Para Refletir.

Perguntaram ao Dalai Lama, líder espiritual do Tibete e Prêmio Nobel da Paz:- O que mais te surpreende na humanidade? E ele respondeu:- Os homens... Porque perdem a saúde para juntar dinheiro, depois perdem dinheiro para recuperar a saúde. E, por pensarem ansiosamente no futuro, esquecem do presente de tal forma que acabam por não viver nem o presente nem o futuro. E vivem como se nunca fossem morrer... E morrem como se nunca tivessem vivido.

Por: Lucia Costa

Pura Coincidência?

Uma fatia de cenoura parece um olho humano. A pupila, íris e linhas raiadas são semelhantes ao olho humano... e SIM, a ciência agora mostra que a cenoura fortalece a circulação sanguínea e o funcionamento dos olhos.

Um tomate tem quatro câmaras e é vermelho. O coração é vermelho e têm quatro câmaras. Toda a investigação mostra que o tomate é de fato um puro alimento para o coração e circulação sanguínea.

As uvas crescem em cacho que tem a forma do coração. Cada uva assemelha-se a uma célula sanguínea e toda a investigação hoje em dia mostra que as uvas são também um alimento profundamente vitalizador para o coração e sangue.

Uma noz parece um pequeno cérebro, com hemisfério esquerdo e direito, cerebelos superiores e inferiores. Até as rugas e folhos de uma noz são semelhantes ao neo-cortex. Agora sabemos que as nozes ajudam a desenvolver mais de 3 dúzias de neurotransmissores para o funcionamento do cérebro.

Os feijões realmente curam e ajudam a manter a função renal e sim, são exatamente idênticos aos rins humanos.

Berinjelas, abacates e pêras ajudam à saúde e funcionamento do ventre e do cervix feminino – eles são parecidos com estes órgãos. Actualmente a investigação mostra que quando uma mulher come um abacate por semana, equilibra as hormonas, não acumula gordura indesejada na gravidez e previne cancros cervicais.

Tongerinas, laranjas e outros citrinos assemelham-se a glândulas mamárias femininas e realmente ajudam à saúde das mamas e à circulação linfática, dentro e fora das mamas.

Momentos de Ansiedade!!!

Estou voltando de férias entre os dois principais feriados no mundo, em meio a muitos presentes, muita comida e muitas lembranças...Tem quem adore estas datas e até quem acredite no espírito natalino e nos milagres de natal. Realmente...as pessoas ficam um pouco mais educadas e até compassivas com os outros...Mais junto à todas as coisas boas vem a conhecida ansiedade e com ela os problemas. Nós meros mortais temos a tendência a pedir mais do que agradecer e desejar coisas que não conseguimos cumprir.

Entra o ano e lá está a famosa lista de pedidos dentro da agenda...emagrecer 5 Kg, ganhar mais dinheiro, conhecer um grande amor, ganhar na loteria, mudar de vida. Mais se fosse fácil ninguém seria infeliz, sem dinheiro ou sozinho.

E aí entra a decepção e com ela todos os problemas de saúde que estão inseridos na insatisfação do ser humano em viver a mesma vida todos os dias É nesse período que muita gente constata o inevitável: as energias se esgotaram. O que parecia apenas sinal de cansaço, principalmente para aqueles que passaram vários meses sem folgas mais longas, não raro se transforma em lapsos de memória e irritação. Nos casos graves de exaustão aparecem sintomas como enxaqueca, dor nas costas e no estômago (e às vezes até úlcera), queda acentuada de cabelos e síndrome do intestino irritável. Por trás do desconforto físico está aquela conhecida palavrinha: estresse.

Então como o Ano vai começar e vamos tentar desacelerar e pedir só aquilo que nos será possível fazer e conseguir. Esta é a época para plantar o que colhemos em 2010 e também de correr atrás dos nossos objetivos mas com sabedoria para não atropelar ninguém nem a nós mesmos.

Feliz Ano Novo para todos nós!!!

Que venha 2011 com muito trabalho, amor e saúde.

Por: Lucia Costa

Você colhe aquilo que vc planta.

Este alerta está colocado na porta de um espaço terapêutico.

O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza
O coração enfarta quando chega a ingratidão.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a"criança interna" tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.

O plantio é livre, a colheita, obrigatória ... Preste atenção no que você esta plantando, pois será a mesma coisa que irá colher!!

Assim sendo, desejo que você se cuide, porque sua saúde e sua vida dependem de suas escolhas!!!

Escolha ser feliz!!!

Por:Lucia Costa ( email recebido ).

Diga Não Ao Cerol!!!!

O uso de Cerol, mistura de cola com vidro moído, é proibido por lei e o que parece uma brincadeira infantil pode se tornar um crime com vítimas fatais. Não existem estatísticas reais sobre o número de acidentados mais se sabe, pela corporação dos bombeiros de São Vicente, que com a chegada das férias o número aumenta visivelmente. Segundo a ABRAM (Associação Brasileira de Motociclistas são mais de 100 acidentes por ano, sendo que 50% causam ferimentos graves e 25% ferimentos fatais.
È nesta época que as crianças vão para as praias ou ruas soltar pipas e, quase todos, fazem o uso do cerol para pegar a pipa do adversário.O objetivo desta ação foi sensibilizar as crianças, com faixa etária de 7 á 13 anos, sobre o perigo do cerol.

A ação ocorreu na E.E. Sylvia Jorge Pollastrini no município de Itanhaém dia 27 de novembro e foram utilizadas fotos reais para conscientizar ainda mais os participantes.

Por: Lucia Costa

Capacitação para Universitários

As doenças venéreas e qualquer outro tipo de doença adquirida pelo contato sexual são considerados doenças sexualmente transmissíveis (DST).
Por algum tempo, as DST deixaram de ser alvo de preocupação, pois, com o surgimento dos antibióticos (principalmente a penicilina) o tratamento da maioria delas ficou bem mais fácil. Porém, nos últimos anos, a incidência dessas doenças voltou a crescer e elas tornaram-se novamente motivo de preocupação. O aparecimento da AIDS chamou a atenção da sociedade para isso e, hoje, as DST são consideradas pela Organização Mundial de Saúde um problema de saúde pública que atinge o mundo inteiro.
Levando em consideração este dado aconteceu durante o Evento na E.E.Sylvia de Mello uma capacitação para os Universitários do Programa Escola da Família.Todos receberam informações sobre os sintomas e formas de contágio sobre doenças como:


HIV
Gonorréia:
Sífilis ou Lues
Cancro Mole
Tricomoníase
Herpes Genital
Candiloma Acuminado
Candidiase
Clamidea

Embora este tema seja sempre trabalhado pelo APE é extremamente importante formar novos facilitadores ,demostrando moneiras simples de trabalhar a questão da vulnerabilidade e fazendo com que eles possam ter informações concretas para informar onde e quando uma pessoa deve fazer o teste rápido de HIV ou procurar um especialista.

Por: Lucia Costa

Acidente Vascular Cerebral

A cada cinco minutos, um brasileiro morre por causa de um acidente vascular cerebral (AVC), segundo dados da Academia Brasileira de Neurologia (ABN).Com base em informações do Ministério da Saúde são quase 100 mil mortes por ano no Brasil.

Na maioria dos casos, o AVC, popularmente chamado de derrame, é causado pelo entupimento de uma artéria cerebral por um coágulo, impedindo o sangue de chegar a outras áreas do cérebro.

Grande parte da população confunde a doença com paralisia, congestão, trombose ou nervosismo.Os sintomas de um AVC são fraqueza ou dormência súbita em um lado do corpo, dificuldade para falar, entender ou enxergar, tontura repentina e dor de cabeça muito forte sem motivo aparente.

Em 2008, uma pesquisa do Hospital das Clínicas de Ribeirão Preto, da Universidade de São Paulo (USP), perguntou a 800 pessoas nas ruas das cidades de Ribeirão Preto, São Paulo, Salvador e Fortaleza quais os sintomas do AVC,Somente 15,6% dos entrevistados sabiam o significado da sigla.
Para o neurologista e coordenador da pesquisa , Octávio Marques Pontes, o brasileiro não encara o AVC como uma doença que necessita de imediato atendimento médico, porque acha que não existe tratamento. fonte: diariodasaude.com.br

Por: Lucia Costa

Retenção Hidrica

A retenção Hídrica caracteriza-se pelo acumulo excessivo de agua entre as células.É uma situação anormal e ,esses líquidos, se não forem excretados pela urina, irão provocar inchaço, dormência na barriga, nas mãos, nos pés, nos tornozelos, nas coxas e nos peitos, podendo levar a aumentos de peso da ordem dos dois quilos num único dia. Em acréscimo, é possível que se sinta a vista embaciada, dores de cabeça e no peito e a tensão alta.

Os hábitos alimentares e a postura diária influenciam significativamente a possibilidade de reter líquidos no organismo. O sal, por exemplo, de que se tem, normalmente, tendência para exagerar, é o principal agente de retenção de líquidos, conferindo ao corpo um aspecto inchado, sendo, portanto, preferível temperar com limão, ervas aromáticas e um mínimo de sal. É preciso ainda prestar atenção aos rótulos dos produtos processados, que podem não patentear “sal” no rol dos ingredientes, mas sim “glutamato de monosódio”, que vem a dar no mesmo.

Dicas:

Beber muita água (pelo menos um litro e meio por dia), chás, sumos de fruta natural, batidos e outros líquidos ajuda a diurese. Ingerir alho, cebola, abóbora, tomate, alho francês, couve e rúcula favorece a circulação, com diminuição da retenção hídrica. A salsa, abundante em vitaminas e minerais, auxilia na digestão de alimentos mais pesados e também é diurética. O potássio, presente na banana, combate, de igual modo, a retenção de fluidos. E, ao contrário do que se possa pensar, o ananás, a melancia, a papaia e o limão ajudam a combater a retenção. Com certeza, o açúcar é um dos piores factores para a retenção de líquidos.

Fonte:www.ruadireita.com/saude

Por: Lucia Costa

Energia com Arte

Espaço da quadra com Tendas Temáticas da CPFL

Recreação

Tenda Lar da Economia

ONG Guardiões da Natureza

Escola de Cabelereiros Lumares

Nutricionistas da SESAP Segurança Alimentar e Nutricional

Vigilância Sanitária de P.G - Projeto Dengue

Aconteceu na E.E. Antônio Nunes no último dia 23 de Outubro o Evento Energia com Arte da CPFL que faz parte do Programa Rede Comunidade.

Durante o evento foram realizadas diversas atividades em quatro tendas com jogos lúdicos, divertidos e animados, apresentação de grupos musicais, talentos locais, ações de saúde, meio ambiente, cidadania, mercado de trabalho, cultura, esporte, beleza e motivação.

O Evento contou com aproximadamente 500 pessoas e teve todo o apoio da Monitora APE realizando orientações e organizando o espaço escolar.

Por :Lucia Costa

Saber Namorar A Vida

Encontrei o texto na NET e achei interessante.



Geralmente as pessoas vem ao meu consultório, para me contar que estão tristes ou que apresentam sintomas típicos de insônia,apatia, pessimismo, crises de choro, dores etc.

Elas me contam que suas vidas transcorrem de forma monótona e sem perspectivas, que trabalham apenas para sobreviver e que não sabem como ocupar seu tempo livre.

Enfim, são várias as maneiras que elas encontram para dizer que estão simplesmente perdendo a esperança.

Antes de me contarem tudo isto, elas já haviam visitado outros consultórios, onde receberam as condolências de um diagnóstico firme:"Depressão", além da inevitável receita do anti-depressivo do momento.

Assim, após escutá-las atentamente, eu lhes digo que não precisam de nenhum anti-depressivo; digo-lhes que precisam de um AMANTE!!!

É impressionante ver a expressão dos olhos delas ao receberem meu conselho. Há as que pensam: "Como é possível que um profissional se atreva a sugerir uma coisa dessas"?!

Há também as que, chocadas e escandalizadas, se despedem e não voltam nunca mais.

Aquelas, porém, que decidem ficar e não fogem horrorizadas, eu explico o seguinte:
"AMANTE" é aquilo que nos "apaixona",
é o que toma conta do nosso pensamento antes de pegarmos no sono, é também aquilo que, às vezes, nos impede de dormir.

O nosso "AMANTE " é aquilo que nos mantém distraídos em relação ao que acontece à nossa volta. É o que nos mostra o sentido e a motivação da vida.

Às vezes encontramos o nosso "AMANTE" em nosso parceiro, outras, em alguém que não é nosso parceiro, mas que nos desperta as maiores paixões e sensações incríveis.
Também podemos encontrá-lo na pesquisa científica ou na literatura, na música, na política, no esporte, no trabalho, na necessidade de transcender espiritualmente, na boa mesa, no estudo ou no prazer obsessivo do passatempo predileto....

Enfim, é "alguém!" ou "algo" que nos faz "namorar a vida" e nos afasta do triste destino de "ir levando"!.. E o que é "ir levando"? Ir levando é ter medo de viver.

É o vigiar a forma como os outros vivem, é o se deixar dominar pela pressão, perambular por consultórios médicos, tomar remédios multicoloridos, afastar-se do que é gratificante, observar decepcionado cada ruga nova que o espelho mostra, é se aborrecer com o calor ou com o frio, com a umidade, com o sol ou com a chuva.

Ir levando é adiar a possibilidade de desfrutar o hoje, fingindo se contentar com a incerta e frágil ilusão, de que talvez possamos realizar algo amanhã*. Por favor, não se contente com "ir levando"; procure um amante, seja também um amante e um protagonista ... DA SUA VIDA!

Acredite: O trágico não é morrer, afinal a morte tem boa memória, e nunca se esqueceu de ninguém. O trágico é desistir de viver...

Por isso, e sem mais delongas, procure um amante ... A psicologia após estudar muito sobre o tema, descobriu algo transcendental: "PARA ESTAR SATISFEITO, ATIVO E SENTIR-SE JOVEM E FELIZ, É PRECISO NAMORAR A VIDA".

texto de Jorge Bucay-Psicologo.

Por: Lucia Costa.

Dia Mundial de Lavar as Mãos

Lançado em 2008, o Dia Mundial de Lavar as Mãos, é comemorado no dia 15 de outubro. É um evento que acontece em diversos países e tem por objetivo ressaltar a importância do ato de lavar as mãos. Em 2009, mais de 85 países, principalmente na Ásia e na África, promoveram eventos em escolas para conscientização das crianças.
No Brasil, a Pastoral da Criança também é parceira dessa campanha e incentiva que os seus mais de 232 mil voluntários levem essa informação para as famílias acompanhadas em suas 40 mil comunidades.
Veja o material produzido para esse dia.


Lavar as mãos previne muitas doenças:
Muitas pessoas não sabem, mas existe um jeito simples e barato para prevenir doenças como gripes, resfriados, conjuntivites, pneumonia e diarréias: lavar as mãos com água e sabão. Ao esfregar os dedos e as palmas com sabonete e água corrente, a maioria dos germes causadores de doenças são removidos juntamente com a sujeira acumulada durante o dia.
“Temos milhares de bactérias no corpo, algumas naturais e outras não”, diz o médico infectologista Marcos Antonio Cyrillo, da Sociedade Brasileira de Infectologia. “Ao lavarmos as mãos, diminuímos a quantidade de microorganismos nelas. Assim, reduzimos a contaminação e a chance de nos infectarmos com doenças como poliomielite, hepatite e pneumonia”, explica o especialista.
Lavar as mãos, portanto, deve ser algo do dia-a-dia. Entretanto nem todos fazem isso. De acordo com a pesquisa “Hábitos de Lavagem de Mãos”, encomendada ao Ibope pela marca de sabonete Lifebuoy, da Unilever, cerca de 1/3 das mães não consideram lavar as mãos um hábito de boas maneiras. Cerca de 40% delas revelaram que os filhos lavam as mãos apenas três vezes ao dia, um número muito baixo para manter a higiene.
Existem, no mínimo, cinco momentos durante o dia em que lavar as mãos é muito importante: antes do café da manhã, do almoço e do jantar, logo após usar o banheiro e durante o banho. Devemos também lavar as mãos após mexer no lixo, ao trocar as fraldas de um bebê, antes de manusear lentes de contato e em qualquer momento em que nossas mãos estiverem sujas.
Dia Mundial de Lavar as Mãos
Lançado em 2008, o Dia Mundial de Lavar as Mãos, é comemorado no dia 15 de outubro. É um evento que acontece em diversos países e tem por objetivo ressaltar a importância do ato de lavar as mãos. Em 2009, mais de 85 países, principalmente na Ásia e na África, promoveram eventos em escolas para conscientização das crianças.
Em 2008, um evento em Bangladesh, na Ásia, entrou para o livro dos recordes: 75 mil escolas e 15 milhões de pessoas foram visitadas e aprenderam os benefícios de esfregar dedos, palmas e unhas com água e sabão. Foi o recorde do maior número de pessoas lavando as mãos ao mesmo tempo.
O Dia Mundial de Lavar as Mãos é fruto de uma parceria que envolve governos, instituições internacionais, organizações não-governamentais, e empresas privadas.
No Brasil, o Dia Mundial de Lavar as Mãos está sendo comemorado pela primeira vez este ano. Trata-se de uma iniciativa do sabonete Lifebuoy, que tem como missão social promover o hábito de lavar as mãos, ajudando, assim, a melhorar os hábitos de higiene da população e a prevenir doenças.
Como lavar as mãos?
O ato de lavar as mãos deve privilegiar toda a superfície das mãos, incluindo o dorso, a palma e os dedos. Deve durar, no mínimo, 30 segundos. De acordo com Marcos Antônio Cyrillo, para lavar as mãos deve-se “tirar anéis, relógios e pulseiras e lavar toda a mão”. O Dr. Marcos também orienta que, se possível, as pessoas, depois de lavar as mãos, procurem fechar a torneira com uma toalha de papel, por exemplo.
Já para ensinar as crianças, a dica é não passar para elas o medo de doenças. Use sempre exemplos positivos, como o valor da higiene ou o perfume bom do sabonete ou até mesmo sabonetes coloridos. Você pode também inventar algum jogo, como fez a FIFA em seu site: “Proteja seu gol com uma defesa forte; proteja-se das infecções lavando as mãos antes de comer, cozinhar e usar o banheiro” – diz a página da entidade máxima do futebol. Entretanto, não são só as crianças que merecem atenção. Adultos também precisam reforçar seus hábitos de higiene para prevenir doenças. Quando devemos lavar as mãosAntes de:Preparar a comida ou comer;Manusear lentes de contato;Tratar um ferimento ou ajudar alguém doente;Pegar bebês no colo;Cuidar de bebês.Depois de: Ir ao banheiro;Ajudar crianças ou idosos a usar o banheiro;Assoar o nariz, espirrar ou tossir;Manipular alimentos, especialmente crus e carnes;Manipular lixo;Ajudar a alguém doente;Trocar fraldas;Tocar em animais ou limpar seus excrementos;Praticar esportes;Utilizar o transporte público;Sair de um local com muitas pessoas: hospitais, escolas, teatros, cinema.Líder: é importante lembrar as famílias de sua comunidade que a água deve ser usada de modo consciente. Assim, a torneira deve estar fechada enquanto as mãos são ensaboadas. Outro recado: lavar as mãos é muito importante e ajuda a prevenir doenças, mas não substitui as vacinas. Oriente, então, as famílias que você acompanha para esses dois pontos fundamentais para a saúde: lavar as mãos frequentemente e vacinação em dia!

Dia Mundial dos Animais

Hoje comemoramos o Dia Mundial dos Animais. Esta data foi escolhida por ser o aniversário de São Francisco de Assis e, como todos sabem, era o protetor dos animais.

Nascido na cidade de Assis, em 1182, Francisco (quando ainda não era santo) tentou ser comerciante, mas não obteve sucesso. Nas cruzadas, lutou pela fé, mas com objetivos individuais de se destacar e alcançar glórias e vitórias. Até que um dia, segundo contam livros com a história de sua vida, Francisco recebeu um chamado de Deus, largou tudo e passou a viver como errante, sem destino e maltrapilho. Desde então, adotou um estilo de vida baseado na pobreza, na simplicidade de vida e no amor total a todas as criaturas.

O Projeto APE tem como comprometimento levar à comunidade ações que fortaleçam e incentivem a Proteção aos Animais sempre buscando trabalhar este tema com as crianças de forma que as façam ter entendimento sobre o Meio Ambiente e tudo que o cerca.

Maioria com HIV não sabem da infecção.

Mais de 50% das pessoas infectadas pelo vírus da Aids não sabem que estão contaminadas e 10 milhões em todo o mundo não têm acesso a remédios e tratamento. O alerta está em um novo relatório da OMS (Organização Mundial da Saúde), que aponta a necessidade de US$ 10 bilhões para garantir o tratamento a todos. No mundo, 33,4 milhões de pessoas são portadoras do HIV, mas apenas um terço tem acesso a remédios. No Brasil, cerca de 250 mil não sabem que estão contaminadas. O país não integra o grupo de nações que garantiram acesso universal ao tratamento.

A constatação da OMS é de que, em uma década, avanços importantes foram feitos para garantir que a população mundial tivesse acesso a remédios. Mas nenhuma das metas estabelecidas pela ONU foi atingida. Em 2003, a meta era ter, após dois anos, 3 milhões de pessoas sob tratamento. O número só foi atingido em 2007.

Para 2010, a meta era conseguir, nos países em desenvolvimento, que 80% da população - um total de 15 milhões de pessoas - tivesse acesso aos tratamentos. Mas, segundo a OMS, ao final de 2009 o número era de apenas 5,2 milhões, 36% do total. Só oito países atingiram a marca dos 80%, entre eles Romênia, Ruanda, Cuba e Botsuana. A ONU (Organização das Nações Unidas) adotou 2015 como o novo prazo para atingir esse objetivo.


Fonte: Portal R7.com/saude/noticias

Vulnerabilidade!!

O Brasil tem sido apontado como um dos países que apresentam taxas acima da média mundial de gravidez na adolescencia, que é de 50 nascimentos por mil mulheres (dados da ONU).Adolescência e gravidez, quando ocorrem juntas, podem acarretar sérias consequências para todos os familiares, mas principalmente para os adolescentes envolvidos, pois os trazem várias crises e conflitos.

O que acontece é que esses jovens não estão preparados emocionalmente e nem mesmo financeiramente para assumir tamanha responsabilidade, fazendo com que muitos adolescentes saiam de casa, cometam abortos, deixem os estudos ou abandonem as crianças sem saber o que fazer ou fugindo da própria realidade.

Trabalhando em cima da idéia de que a adolescencia é uma época de dúvidas e questionamentos, a Monitora realizou orientaçõse sobre diversos temas relacionados à Sexualidade Humana na E.E. Yolanda Conte no último dia 25 de Setembro para o Grupo de Hip Hop participante do Programa Escola da Família.

Além de orientações sobre Gravidez não Planejada, DST/AIDS e Saúde Sexual e reprodutiva aconteceram Dinâmicas para trabalhar estes temas de maneira lúdica.

Por: Lucia Costa.

21 de Setembro - Dia da Árvore

Como roqueira das antigas me lembrei desta música e quis postá-la em comemoração ao Dia da Árvore. Música antiquíssima...mais já mostrava um problema que hoje ainda acontece!!!
Continuamos não reciclando, não protegendo, desmatando, destruindo... Até quando???Sei lá.
Talvez até acabarem as árvores, a água ou o planeta.
Boa letra pra refletir. O que eu posso fazer pelo meu planeta? Pense e faça.



Caso Sério- Golpe de Estado

Meu caso de amor
Virou um caso sério
Cobrindo minha vida de mistério
E sol nasce em seu sorriso
Abandonaram o posto
Trouxeram desgosto
Puseram uma lágrima no olhar
Explodiram um paraíso
Pedem uma chance de aceitar
O resgate de uma guerra nuclear
Ditadores em nome da paz
Jogam meu planeta num precipício
Nosso amor está na ogiva de um míssil
Boa morte até nunca mais
Parem de destruir
O que não dá pra salvar
Parem de decidir
O fim da terra, da água e o ar


Por:Lucia Costa

Salvando o Planeta!!!!!

Uma boa notícia para os que se preocupam com o Planeta é que um estudo da Organização Mundial de Meteorologia (OMM) revelou nesta quinta-feira (16) que a camada de ozônio terrestre, que protege o planeta contra o excesso de radiação ultravioleta, ficou estável na última década, com o buraco em sua superfície mantendo o mesmo diâmetro, sem diminuir, nem aumentar.

Espera-se que a camada volte a se reestruturar nas próxims décadas Com a interrupção no aumentos dos buracos na Antártida e no Ártico, o nível da película protetora da Terra deve retornar durante o meio do século 21 ao padrão anterior a 1980, época da criação do Protocolo de Montreal, tratado este que baniu o uso de clorofluorcarbonos (CFC) - substâncias utilizadas em refrigerantes,sprays de aerossol e algumas espumas isolantes.

Dicas para salvar o planeta...

• 
  
  Use mais ventilador ao invés de ar condicionado


• 
  
  Mantenha o mesmo aparelho celular


• 
  
  Coma menos carne vermelha


• 
  
  Antes de cozinhar retire todos os ingredientes da geladeira


• 
  
  Use somente pilhas e baterias recarregáveis


• 
  
  Use máquinas de lavar roupa e louça somente quando estiverem bem cheias


• 
  
  use lâmpadas florescentes ao invés de incandescentes


• 
  
  Use menos água quente e tome banho menos demorado


• 
  
  Recicle, reutilize


• 
  
  De um modo geral economize....

Por: Lúcia Costa

E Foram Felizes sem a Dengue...

Atendendo a um pedido do Dirigente da DE São Vicente João Bosco Arantes a Monitora Educacional APE, juntamente com o Educador Carlos Fernado Corrêa, esteve na E.E. Júlio Pardo Couto para realizar uma série de atividades relacionadas a Dengue.

Contando com aproximadamente 40 crianças o tema foi trabalhado em três ações diferentes. Logo após o almoço um grupo de crianças, a Monitora , o Educador e a Gestora percorreram a Escola para procurar focos da Dengue. Pelo caminho foram orientados a não jogar lixos pelas ruas e dentro da Unidade Escolar e puderam visualizar vários objetos que poderiam vir a ser possíveis criadouros do mosquito.

Em seguida todos foram para dentro da sala de aula e tiveram uma orientação com a ajuda do Pawer Pont ilustrando o que é a Dengue, quais os Sintomas e o Tratamento. Também tiveram a oportunidade de ver o Teatrinho "E foram felizes sem a Dengue" escrito pela Monitora que mostrava uma menina brincando no quintal cheio de aventuras. Mais as aventuras eram objetos deixados pelo avô aonde acumulavam àgua parada e assim a Maria ficou doente com Dengue. Maria, a partir daí, teve de inventar novas aventuras pois o avô teve que limpar o quintal.

As crianças puderam fazer uma série de perguntas e sairam dispostas a manter um bairro mais limpo e sem a doença.

Por: Lucia Costa

"1º Encontro Melhor Idade" E.E. Francisco Martins

No dia 4 de Setembro aconteceu o “1º Encontro da Melhor Idade” na Unidade Escolar Francisco Martins dos Santos em Praia Grande. O evento realizado pelo Programa Escola da Família em parceria com o Projeto APE contou com a presença do grupo Melhor Idade do bairro Samambaia, a equipe de alunos de enfermagem Biotec para aferição de pressão arterial, teste de glicemia e a Ótica Belmar realizando acuidade visual.

Os monitores educacionais promoveram aos participantes orientações sobre os Cuidados com o Coração e Tuberculose.

“A melhor idade é aquela que não contamos o tempo, e sim quando vivemos o tempo, proporcionando felicidade a nós mesmos e a todos ao redor”.

Postado por: Lucia Costa e Jeferson Virginio

Sexo & Rock' n Roll

Algumas autoridades em saúde pública atribuem o aumento no número de casos destas doenças ao aumento de atividade sexual. Outro fator que também contribui significativamente é a substituição do uso de camisinha - que oferece alguma proteção - por pílulas e diafragmas com métodos anticonceptivos. Adolescentes e jovens apresentam comportamento sexual que os leva a se envolverem em relações sexuais de risco, cujo indesejável resultado pode ser infectarem-se por uma DST, inclusive o HIV/AIDS ou engravidar uma parceira. Parte substancial destes riscos está associada à uma equivocada percepção dos mesmos, ao insuficiente conhecimento de formas de se proteger e à incapacidade de pô-las em prática. Assim, entre os jovens abaixo de 25 anos, apesar de não ser expressivo o número e a proporção de casos notificados de AIDS (Datasus, 2000) e, crescentemente, os mesmos apresentarem altas taxas de conhecimento sobre as conseqüências do seu comportamento sexual em termos de infecção por DST e HIV/AIDS.

Aproveitando o 3º Encontro de Bandas de Rock da Baixada que aconteceu na E.E. Alexandrina S antiago Netto, dia 29 de Agosto, os Monitores estiveram presentes para realizar orientações sobre o tema. Entre a apresentação das bandas, a Monitora subiu ao palco para interagir com o público sobre DST, Gravidez não planejada, Planejamento familiar e Teste rápido de HIV. Enquanto isso o Monitor estava disponibilizando folders informativos e sanando dúvidas individuais.

Por: Lucia Costa

Suspensão da Vacinação Canina

A Secretaria de Estado de Saúde suspendeu a vacinação contra a raiva para cães e gatos no Estado de São Paulo. De acordo com o Centro de Controle de Zoonoses foram registrados até o momento, 823 casos de reações adversas entre elas: morte por choque anafilático, convulsão, hemorragias, prostração e dificuldade respiratória. Ainda não se sabe as causas mas o material comprado pela Prefeitura está sob suspeita.
De acordo com Clélia Aranda, Secretária Estadual adjunta de Saúde, a pasta decidiu orientar os municípios a suspender a vacinação até que se entenda melhor o que está ocorrendo. Clélia afirma que a suspensão não coloca em risco a saúde da população. "De uma maneira imediata não existe esse risco", diz. O último caso de raiva de origem canina no Estado foi em 1998. Na capital não são registrados casos da doença desde 1983.
Fonte: Jornal Estado de São Paulo.

Por: Lucia Costa

Rinite alérgica, você sabe o que é?

Doença comum, tanto em crianças como em adultos, que pode se confundir com gripes ou
resfriados. A rinite alérgica tem origem genética e se acompanha da inflamação da mucosa do
nariz, ocorrendo de forma repetida e crônica, principalmente no inverno. Resfriados são
causados por vírus e se acompanham de febre, mal estar, ou dor no corpo.
Sintomas principais:
_ Espirros repetidos,Coriza líquida, Coceira: em narinas, olhos, ouvidos, céu da boca e
ouvidos, congestão e obstrução nasal.
_ Gotejamento: secreção que escorre pela parte posterior do nariz, provocando pigarro ou
tosse.
_ Conjuntivite: olhos avermelhados, irritados, lacrimejando e coçando.
_ Alteração de olfato e do paladar
O nariz é o órgão alvo da alergia respiratória, sendo o responsável não só pelos
sintomas da rinite como pelos reflexos causados pela doença. A partir da rinite, há
comprometimento dos olhos (conjuntivite), ouvidos (otites), seios da face (sinusite),
traquéia (traqueíte) e pulmões (bronquite ou asma). dor no corpo.
Causas da rinite:
->A causa mais comum é a sensibilização aos inalantes, em especial à poeira de casa e os
ácaros. Poeira de casa: é uma mistura de partículas, como: escamas de pele de pessoas e
animais, fibras de tecidos, restos de alimentos, ácaros, baratas, bactérias, fungos, etc. Ácaros
são insetos microscópicos e principais causadores de alergia. Alimentam-se da descamação da
pele de pessoas e de animais de estimação. Por isso são encontrados em quantidade na poeira
das casas, nos quartos, camas, travesseiros, colchões, estofados, tapetes, cortinas, almofadas e
bichos de pelúcia. As crises de alergia são causadas pelos fragmentos dos corpos dos ácaros
mortos e suas fezes que, com o tempo, formam um pó fino que se deposita nos tapetes,
colchões, estofados, etc.
->Outras causas: Mudanças climáticas, mofos, Pêlos de animais, penas de aves, Cheiros
ativos, Poluição, Fumaça de cigarro, Lã, pelúcia. Certos tipos de medicamentos.

• Fonte: ABRA (Associação Brasileira de Asmáticos)

O câncer ovariano é silencioso - portanto, leia com atenção:

Atente para qualquer dor ou desconforto pélvico ou abdominal, vagos mas persistentes problemas gastrointestinais como gases, náuseas e indigestões;

Vontade de urinar freqüente e/ou urgente, sem que tenha alguma infecção;

Perda ou ganho de peso inexplicável;

Pelve ou abdomen inchados, entumescidos e/ou com sensação de cheio, cansaço anormal, ou mudanças inexplicáveis dos seus hábitos intestinais.

Se esses sintomas persistirem por mais de duas semanas, peça a seu médico uma combinação de exames pélvico/retal ,exame de sangue CA-125 e ultrassom transvaginal.

O exame de Papanicolau NÃO detecta câncer ovariano.


Repassando e-mail recebido.
Por: Lucia Costa

HEPATITE C - VALE A PENA SABER!

Sintomas- Progride lentamente e frequentemente, é uma doença assintomática podendo levar até dez anos para a mesma ser manifestada. Pode começar com um quadro gripal leve. Os riscos com o passar dos anos de desenvolver cirrose e câncer hepático é significativo.

Grupo de Risco

• Pacientes que tenham recebido transfusão de sangue


• Pacientes submetidos a cirurgias


• Usuários de drogas


• Homens de 30/49 anos


• Filhos de portadores de vírus C


• Parceiros sexuais de pacientes com o vírus C


• Promíscuos


• Profissionais da área de saúde


• Pacientes que tiveram DST

Transmissão- Transfusão sanguínea, contato sexual, uso de drogas injetáveis com a mesma seringa, tatuagens, piercing não esterilizados, acupuntura, manicure e barbeiros.

Por: Lucia Costa

Cidadania & Saúde dia 27/06

Disponibilização de material para testes de Glicemia.


Instituto Embelleze. Corte e Escova nos cabelos.



Policia Militar Ambiental.



Testes de Glicemia.



Aferição de Pressão Arterial com Escola Técnica Circuito.

Os Monitores APE realizaram na E.E. Deputado Antônio Moreira Coelho um Evento que contou com um público de aproximadamente 450 pessoas ao longo do dia.

A gerente administrativa da DROGASIL, Joelma, esteve presente na Unidade Escolar e cedeu para a realização de Testes de Glicemia materiais entre fitas, aparelhos digitais e etc .

Os testes de Glicemia e de Aferição Arterial foram realizados pelos alunos de Enfermagem da Escola Técnica Circuito. Os participantes do PEF também puderam fazer Testes Visuais com a Ótica Belmar, e Cortes e Escovas com alunos do Intituto Embelleze de São Vicente.

Mais uma vez oficiais da Policia Militar Ambiental estiveram presentes e realizaram orientações sobre educação ambiental além de expôr animais taxdermizados.

O público prestigiou também as apresentações de Capoeira e Kung Fu realizadas por professores voluntários da Escola da Família.O Evento contou com todo apoio e participação da Educadora Profissional Nair Davino e de seus Educadores Universitários.

Por: Lucia Costa.

Coração em Alerta

Prestes de completar um ano da morte de Michael Jackson, muito se especula porém pouco se sabe sobre o ídolo. Até agora o fato certo é que ele morreu de Ataque Cardíaco devido, provavelmente, a uma dose excessiva de remédios.
Apesar de errado este procedimento é muito mais frequente do que se imagina, nos dias de hoje é comum pessoas tomarem doses excessivas de remédios, drogas ilícitas e álcool. Além disso segundo estudos Americanos uma em cada três pessoas não sofrem dor no peito e, consequentemente, possuem menos chances de sobreviver pois recebem tratamento tardiamente.
Os sinais mais claros de um Ataque Cardíaco são dores muitos fortes no peito que irradiam pelo braço inteiro esquerdo até o estômago. Esta dor vem acompanhada de tonturas, náuseas, respiração curta ou falta de ar.
Os principais fatores de risco são hipertensão arterial, tabagismo ,histórico familiar, alteração no nível de colesterol e sedentarismo. Mulheres tem mais possibilidade de ter problemas coronários. Vale a pena fazer exercícios regularmente, ter uma alimentação saudável e realizar exames sempre que possível.

Por: Lúcia Costa

Rio do nosso Bairro: Escolas cuidado das Aguas.

Aconteceu no dia 19 de Junho em Peruíbe a Oficina 1 – Baixada Santista: dos Índios ao Pré-Sal, debatendo o projeto Rio do nosso Bairro: Escolas cuidando das Àguas.Os coordenadores na ONG Eco Surf André Barbosa e Bruno reuniram no Aquário de Peruíbe 36 Educadores de Escolas Municipais e Estaduais com o intuito de fazê-los, juntamente com seus alunos, mapear os problemas sócio-ambientais ao entorno da Unidade Escolar. Depois de analisados os rios da Baixada todos deverão se encontrar novamente para pensar em como resolver os problemas encontrados na Região.

Além dos Coordenadores o Oceanógrafo Fabrício Gandin palestrou sobre o contexto do panorama de recursos hídricos na Baixada, o Biólogo e Educador Ambiental César Pegoraro discorrendo sobre as práticas pedagógicas frisando o tema dentro da sala de aula.Tales Oliveira Ecólogo e especialista em Educação Ambiental também comentou sobre os Recursos Hídricos da região Metropolitana da Baixada Santista.

Para saber mais sobre a ONG acesse www.ecosurf.org.br

Por: Lucia Costa

Tráfico de Animais Silvestres.

Dia 05 de Junho é comemorado o Dia Mundial do Meio Ambiente e este ano o tema é " Seu planeta precisa de você: Unidos contra as mudanças climáticas".Ele mostra que várias nações precisam cooperar e atuar juntas visando acabar com os problemas climáticos existentes em todo o mundo.
O Projeto APE tem a conscientização de que a educação ambiental é muito importante e que , cada vez mais, temos que capacitar pessoas para discutir sobre o desenvolvimento sustentável.
Uma parceria importante para a Diretoria de Ensino de São Vicente é a presença do efetivo da Policia Ambiental da Baixada Santista em todos os nossos Eventos orientando a comunidade sobre os animais em extinção e sobre o tráfico de animais silvestres,terceira atividade clandestina que mais movimenta dinheiro ilícito perdendo apenas para o tráfico de drogas e de armas.
O Brasil é um dos principais alvos dos traficantes devido a riqueza de suas espécies. De cada 10 animais apreendidos pelos traficantes apenas 1 consegue chegar vivo ao destino final.

" NÃO COMPREM ANIMAIS SILVESTRES!! ISTO É O QUE ALIMENTA O TRÁFICO DE ANIMAIS."


Por:Lucia Costa

Teve início nesta segunda-feira, 10 de maio, a quarta etapa da Campanha de Vacinação contra a INFLUENZA H1N1 para as pessoas de 30 a 39 anos de idade. Lembrando que aqueles que ainda não se vacinaram nas etapas anteriores podem e devem procurar uma Unidade de Saúde para se imunizar contra a Gripe A.

Para saber mais acesse http://www.vacinacaoinfluenza.com.br/site/conteudo/calendario.asp

Por:Jeferson Virginio e Lucia Costa.

Fonte:Ministério da Saúde.

Dengue na Baixada Santista

Mesmo com o fim do verão, período de maior incidência de casos da doença, o mosquito da dengue parece não ter dado trégua aos munícipes da Baixada Santista. Em levantamento realizado de Janeiro á Abril deste ano, 12.119 pessoas foram infectadas. Destas, 37 vieram a óbito.
Em vista do número elevado de casos da Dengue os Monitores do Projeto APE da D.E. São Vicente continuam desenvolvendo ações de conscientização junto a comunidade das Unidades Escolares através de orientações, oficinas, palestras e jogos lúdicos.
Apesar de o número de mortes ser menor do que o de Santos, Guarujá continua liderando o ranking, com 4.031 casos confirmados. Atrás da Cidade aparecem os municípios de São Vicente (2.857), Cubatão (874), Praia Grande (596), Bertioga (264), Peruíbe (232), Itanhaém (96) e Mongaguá (51).

Por: Jeferson Virginio e Lucia Costa.
Fonte: Jornal A Tribuna on line.

"O Lixo" - Luis Fernando Veríssimo

Repelente Caseiro

Devido ao grande número de pessoas infectadas pelo mosquito da Dengue, as Monitoras do APE da D.E Santos estão elaborando uma receita caseira de repelente. Elas ensinam os participantes do PEF como se prevenir do mosquito utilizando essa receita.

Ingredientes:

· ½ LITRO DE ÁLCOOL;

· 01 PACOTE DE CRAVO DA ÍNDIA (10 g);

· 01 VIDRO DE ÓLEO DE NENÉM (100 ml);

Modo de preparo:

Deixe o cravo curtindo no álcool durante 4 dias, agitando o recipiente 2 vezes ao dia (manhã e tarde), coloque o óleo corporal (pode ser amêndoas, camomila, erva-doce e aloe vera).

Passar somente uma gota no braço e pernas e o mosquito foge do cômodo.

O cravo pode ser utilizado também para espantar formigas da cozinha e pulgas dos animais

SEE E PROJETO APE

Parabéns à SEE – Secretaria de Estado da Educação e Projeto APE pela iniciativa desta videoconferência. Ela nos alertou o quão importante é o trabalho preventivo no combate à doença, assim como em um melhor prognóstico àqueles que são por ela acometidos.

O câncer é a doença crônica mais curável nos dias de hoje. Nos países desenvolvidos, cerca de 50% dos casos foram tratados. Já no Brasil, estima-se que este número seja menor, principalmente pelo fato de que os diagnósticos não são feitos precocemente.

Mais informações no site: www.inca.gov.br

VIDEOCONFERÊNCIA 09/04/2010

Será realizada uma videoconferência no dia 09/04/2010 com tema “DIA MUNDIAL DE COMBATE AO CÂNCER” conforme segue:

Horário: 10h00minh às 11h30minh

Videoconferencistas: Drª Mariana A. C. Lautenschlager (APE/PQVT/SEE)

Prof. Dr. Milton Flávio M. Lautenschlager (Urologista/Docente Unesp Botucatu)

Dr. Rafael A. Schmerling (Oncologista/Icesp)

Mais informações:

Link para acesso via streaming: http://www.rededosaber.sp.gov.br

E-mail para interação: faleconosco@rededosaber.sp.gov.br

08/04 - DIA MUNDIAL DE COMBATE AO CÂNCER

O Câncer é um conjunto de mais de 100 doenças que têm em comum o crescimento desordenado de células que invadem os tecidos e órgãos, e podem se espalhar para outras regiões do corpo. Estas células tendem a ser muito agressivas e incontroláveis, determinando a formação de tumores, que é o acúmulo de células cancerosas. Já o tumor benigno é apenas uma massa localizada de células que se multiplicam vagarosamente e se assemelham ao seu tecido original, raramente representa um risco de morte.

Existem diferentes tipos de câncer devido aos vários tipos de células do corpo. Por exemplo, existem diversos tipos de câncer de pele porque a pele é formada de mais de um tipo de célula. Se o câncer tem início em tecidos epiteliais como pele ou mucosas ele é denominado carcinoma, se começa em tecidos conjuntivos como osso, músculo ou cartilagem é chamado de sarcoma.Outras características que diferenciam os diversos tipos de câncer entre si são a velocidade de multiplicação das células e a capacidade de invadir tecidos e órgãos vizinhos ou distantes.

A maioria dos casos de câncer (80%) está relacionada ao meio ambiente, no qual encontramos um grande número de fatores de risco. As mudanças provocadas no meio ambiente pelo próprio homem, os "hábitos" e o "estilo de vida" adotados pelas pessoas, podem determinar diferentes tipos de câncer. Como exemplo temos o tabagismo, o alcoolismo, os hábitos alimentares, hábitos sexuais, medicamentos, fatores ocupacionais entre outros. São raros os casos de cânceres que se devem exclusivamente a fatores hereditários, familiares e étnicos, apesar de o fator genético exercer um importante papel na oncogênese. Determinados grupos étnicos parecem estar protegidos de certos tipos de câncer: a leucemia linfocítica é rara em orientais, e o sarcoma de Ewing é muito raro em negros.

Os tipos de câncer mais comuns no país são os de pele, pulmão, mama, estômago, colo uterino e próstata. O câncer de pele é o tipo que possui maior incidência.O tratamento de câncer pode ser feito através de cirurgia, da radioterapia, da quimioterapia e do transplante de medula óssea, em muitos casos essas modalidades devem ser combinadas. Esse dia foi criado para ampliar o conhecimento popular sobre o tratamento e, principalmente, sobre a prevenção da doença.

Nas duas últimas décadas, aumentou o risco de uma pessoa adquirir câncer. Esta taxa de risco em 1979 era de 40 a cada 100 mil mulheres e de 60 a cada 100 mil homens e em 1999 alcançou o patamar de 60 a cada 100 mil mulheres e 80 a cada 100 mil homens como foi identificado pelo Instituto Nacional de Câncer. E para prevenir o Câncer o Inca aconselha a população a parar de fumar, possuir uma dieta alimentar saudável, limitar a ingestão de bebidas alcoólicas, evitar a exposição prolongada ao sol e usar filtro protetor solar fator 15 ou superior, as mulheres devem sempre realizar o exame das mamas mensal, a mulher deve submeter-se anualmente a um exame preventivo do colo de útero (Papanicolau), os homens com mais de 50 anos devem procurar o médico regularmente para ter seu risco para o câncer da Próstata avaliado e receber as devidas orientações.

Fonte: Informações de Saúde pelo Governo

A maior causa de morte entre os homens é o câncer de próstata, glândula responsável pela produção do líquido seminal. É mais comum entre indivíduos com mais de 50 anos; sua prevenção se dá com a ida freqüente ao urologista.

O câncer de mama é provavelmente o mais temido pelas mulheres, devido à sua alta incidência e também em razão de seus efeitos psicológicos. Quando diagnosticado tardiamente, é necessária a mastectomia (retirada da mama), o que acaba afetando a sexualidade e a imagem pessoal. O câncer de mama é mais comum após os 35 anos. Porém, toda mulher deve se prevenir fazendo o auto-exame das mamas. Ainda assim, o câncer ginecológico é o maior causador de morte entre as mulheres, as quais devem se prevenir por meio da colposcopia.

No Brasil, o órgão mais respeitado no combate ao câncer é o Instituto Brasileiro de Controle do Câncer (IBCC), fundado no dia 4 de maio de 1968, pelo professor e doutor João Sampaio Góes Jr. Seus objetivos principais são: prevenção, diagnóstico precoce e tratamento do câncer de mama e de colo do útero. Desde a sua fundação, o IBCC já atendeu a mais de três milhões de mulheres, a maioria de forma gratuita. Na luta pela prevenção do câncer, o IBCC trouxe, em 1971, o primeiro mamógrafo para o Brasil e desenvolveu uma infra-estrutura médico-hospitalar que lhe permite assistir um número cada vez maior de mulheres. Atualmente, o IBCC expandiu a sua área de atuação para a prevenção e o tratamento de outros tipos de câncer.

O IBCC iniciou no Brasil a famosa campanha O Câncer de Mama no Alvo da Moda. O comprometimento de personalidades do meio artístico, empresas de mídia, publicitários e especialistas está fazendo a população nela se engajar e se informar a respeito da doença, fato que contribui para a queda do número de óbitos.

Fonte: www.paulinas.org.br

07 DE ABRIL - DIA MUNDIAL DA SAÚDE

A Organização Mundial da Saúde (OMS) comemora nesta quarta-feira, 7, o Dia Mundial da Saúde com foco na urbanização, incentivando esforços para que as cidades se tornem ambientes mais saudáveis. A estimativa é de que nos próximos 30 anos praticamente todo o crescimento populacional do planeta ocorra em áreas urbanas.

Os desafios relacionados ao tema incluem o acesso à água tratada, o tabagismo, o uso abusivo de álcool, o sedentarismo e os riscos associados a surtos de doenças.

A OMS alerta que as pessoas pobres que vivem em áreas urbanas sofrem de forma desproporcional de um amplo número de problemas de saúde, por estarem mais expostas a altos índices de violência, doenças crônicas e doenças infecciosas como a tuberculose e a AIDS.

Os fatores sociais considerados determinantes no cenário da urbanização, de acordo com o órgão, não se restringem apenas ao ramo da saúde, mas também envolve infraestrutura, governança local, distribuição de renda e oportunidades em educação.

O planejamento urbano, segundo a OMS, é capaz de promover comportamentos saudáveis por meio de investimentos no transporte ativo (bicicletas e outros veículos não motorizados), na prática de atividade física, no controle do tabaco, na segurança alimentar e no saneamento básico.

"Tais medidas não requerem, necessariamente, fundos adicionais, mas o compromisso de redirecionar os investimentos para intervenções prioritárias", concluiu o órgão.

A expectativa da campanha Mil Cidades, Mil Vidas é de que, até domingo sejam inaugurados espaços de saúde por meio de atividades em parques, mutirões de limpeza e fechamento parcial de avenidas para veículos motorizados.

A OMS planeja recolher ainda mil histórias dos chamados "campeões de saúde pública" - pessoas que, de alguma forma, tiveram impacto significativo na saúde das cidades onde vivem. Os vídeos podem ser postados em seção especial no site: Youtube.

Tópicos: Dia Mundial da Saúde, urbanização, OMS.